रूममेटसोबत राहिल्याने तुमच्या आतड्याचे बॅक्टेरिया शांतपणे बदलू शकतात; संशोधन सूचित करते

सुरुवातीला कल्पना विचित्र वाटते. तुम्ही तुमचे स्वतःचे अन्न खाता, तुमचे स्वतःचे जीवनसत्त्वे घ्या, तुमच्या ताटात काय आहे ते निवडा, मग तुमच्या आतड्यात खोलवर राहणाऱ्या गोष्टींशी दुसऱ्याच्या जनुकांचा काही संबंध का असेल? तरीही सुरुवातीच्या संशोधनाने असे सूचित केले आहे की तुम्ही ज्या लोकांसोबत राहता ते तुम्हाला वाटतं त्यापेक्षा जास्त आकार देऊ शकतात. जेव्हा तुमचे जेवण, झोप किंवा तणाव बदलतो तेव्हा आतड्याचे बॅक्टेरिया बदलतात, परंतु हा नवीन कोन सूचित करतो की दररोज एखाद्याशी जवळीक साधणे त्या लहान सूक्ष्मजंतूंना देखील मार्गदर्शन करू शकते. तुम्ही त्याचा पटकन विचार केल्यावर हे स्पष्ट नाही, परंतु आपल्यापैकी बहुतेक जण जवळपास दररोज जागा, हवा आणि वस्तू इतर कोणाशी तरी शेअर करतात. कालांतराने, त्या लहान सामायिक सवयी वैयक्तिक वाटणारी छाप सोडू शकतात, जरी तिचा भाग एखाद्याच्या शरीरात सुरू झाला असला तरीही.मध्ये प्रकाशित केलेला पीअर-पुनरावलोकन केलेला अभ्यास निसर्ग संप्रेषण असे आढळले की यजमान प्राण्याच्या आत वाढणाऱ्या सूक्ष्मजंतूंच्या प्रकारांवर विशिष्ट जनुकांचा प्रभाव पडतो आणि ते सूक्ष्मजंतू सामान्य संपर्काद्वारे जवळच्या इतरांपर्यंत पोहोचू शकतात. हे काम उंदरांवर करण्यात आले होते, परंतु पॅटर्न दीर्घकालीन घरे सामायिक करणाऱ्या लोकांमध्ये आधीपासून दिसत असलेल्या गोष्टींशी जुळतो.

तुमचा रूममेट तुमच्या आतड्यातील बॅक्टेरिया का बदलू शकतो

आतड्यांतील बॅक्टेरिया पचन आणि प्रतिकारशक्तीवर परिणाम करतात, परंतु ते मूड आणि उर्जेची पातळी देखील अनेकांच्या लक्षात येण्यापेक्षा जास्त कमी करतात. जेव्हा एखाद्याच्या अनुवांशिक मेक-अपमुळे त्यांच्यातील सूक्ष्मजंतूंचा आकार होतो आणि ते सूक्ष्मजंतू तुमच्या सामायिक जागेत जातात, तेव्हा तुमचे स्वतःचे आतडे हळूहळू प्रतिसादात बदलू शकतात. याचा अर्थ त्यांची जीन्स तुमच्या शरीरात प्रवेश करतात असे नाही. त्याऐवजी, त्यांच्या जीन्सद्वारे प्रोत्साहन दिलेले सूक्ष्मजंतू सामान्य संपर्कातून प्रवास करतात आणि तुमच्यात स्थायिक होतात. यामुळे आतड्याचे आरोग्य कमी खाजगी वाटते आणि ते एका व्यक्तीपेक्षा घराचे आहे असे वाटते.

जीन्स एखाद्याच्या आतड्याचे बॅक्टेरिया कसे बदलू शकतात

जीन्स सौम्य सूचनांच्या संचाप्रमाणे कार्य करतात. काही आवृत्त्या काही जीवाणूंना इतरांपेक्षा अधिक मजबूतपणे वाढण्यास प्रोत्साहित करतात. अभ्यासात, विशिष्ट जीन पॅटर्न असलेल्या उंदरांमध्ये विशिष्ट सूक्ष्मजंतू जास्त संख्येने वाढले. हे सूक्ष्मजंतू त्यांच्या आतड्याच्या वातावरणाचा भाग बनले आणि तिथेच राहिले. जेव्हा इतर उंदीर जवळ आले तेव्हा त्या सूक्ष्मजंतूंना राहण्यासाठी नवीन ठिकाणे सापडली. जनुके पहिल्या उंदरात राहिली, पण त्या जीन्सने ज्या जीवाणूंना आधार दिला तो राहिला नाही.

एकत्र राहण्याने ते जीवाणू कसे पसरतात

प्राण्यांच्या अभ्यासात, उंदीर एकमेकांना तयार करतात, समान जागा सामायिक करतात आणि एकत्र खातात, ज्यामुळे सूक्ष्मजंतूंना प्रवास करणे सोपे होते. मानवांबद्दल विचार करताना, मार्ग भिन्न असू शकतात, परंतु कल्पना समान आहे. लोक सोफा, मग, ब्लँकेट, बाथरूमचे शेल्फ आणि कधीकधी पाळीव प्राणी शेअर करतात. या सगळ्यातून सूक्ष्मजीव शांतपणे फिरतात. हे नाटकीय किंवा स्पष्ट नाही, परंतु हळू आणि स्थिर आहे.

तुमचे आतडे तुमच्या रूममेटसारखे का दिसू लागतात

काही महिने किंवा वर्षांनंतर, आतड्यातील जीवाणू ओव्हरलॅप होऊ शकतात. तुम्ही तेच जेवण बनवू शकता, त्याच वेळी नाश्ता करू शकता किंवा त्याच घरातील हवेत श्वास घेऊ शकता. ही दिनचर्या सूक्ष्मजीवांना नवीन यजमानांमध्ये स्थायिक होण्यास मदत करतात. याचा अर्थ असा नाही की तुम्ही एकसारखे व्हाल, फक्त तुमच्या आतड्याला तुमच्या स्वतःच्या आवडीनुसार आकार दिला जाऊ शकत नाही. तुम्ही ज्या व्यक्तीसोबत राहता ती व्यक्ती तुम्हाला शोधणाऱ्या सूक्ष्मजंतूंमधून एक ट्रेस सोडते.

तुमच्या लक्षात न येता सूक्ष्म जीवाणू किती हलतात

सूक्ष्मजंतू सोप्या मार्गांनी हलतात. हात पृष्ठभागाला स्पर्श करतात, नंतर कोणीतरी त्यास स्पर्श करते आणि ते पुरेसे असू शकते. उशा, फोन, टॅप किंवा टॉवेलच्या बाबतीतही असेच घडते. आपण सूक्ष्मदर्शक यंत्रातून पाहिल्याशिवाय आपल्याला प्रवास दिसणार नाही, परंतु हे नेहमीच घडते. प्रवास लहान आहे पण स्थिर आहे आणि कालांतराने, लहान मार्ग जोडले जातात.

या शेअरिंगचा तुमच्या आरोग्यासाठी काय अर्थ असू शकतो

जर हाच पॅटर्न मानवांमध्ये असेल, तर काही घरांमध्ये सारख्याच आतड्यांशी संबंधित समस्या का सामायिक केल्या जातात किंवा एकत्र राहणाऱ्या लोकांचे वजन काहीवेळा समान मार्गांनी का वाढते किंवा कमी होते हे स्पष्ट करण्यात मदत होऊ शकते. हे सामायिक सूक्ष्मजंतू मानसिक कल्याण किंवा प्रतिकारशक्तीवर कसा प्रभाव टाकू शकतात याबद्दल देखील प्रश्न उपस्थित करते. संशोधन अद्याप लवकर आहे, आणि अद्याप काहीही निश्चित नाही, परंतु कल्पना व्यापक दृश्यास प्रोत्साहन देते: आपल्या आतड्यांचा आकार आपल्या जेवणापेक्षा जास्त आहे. तुम्ही शेजारी बसलेल्या लोकांद्वारे आणि तुम्ही दोघे ज्या मोकळ्या जागांमधून जात आहात त्याद्वारे ते आकार घेते.ही भीती वाटण्यासारखी गोष्ट नाही. हे आपल्याला फक्त आठवण करून देते की शरीरे दिसतात तितकी वेगळी नसतात. एखाद्यासोबत राहणे म्हणजे प्रकाश, आवाज, दिनचर्या आणि हशा सामायिक करणे आणि आता कदाचित जीन्सच्या आकाराचे सूक्ष्मजीव देखील आहेत. हे आरोग्याची कल्पना पूर्णपणे खाजगी असण्यापासून दूर खेचते आणि ती सामायिक वाटते. सरतेशेवटी, आतड्यांचे आरोग्य बंद प्रणालीचे कमी होते आणि तुमचे शरीर आणि तुमच्या सभोवतालचे जीवन यांच्यात शांत संभाषण अधिक होते.अस्वीकरण: ही सामग्री पूर्णपणे माहितीच्या वापरासाठी आहे आणि व्यावसायिक वैद्यकीय, पौष्टिक किंवा वैज्ञानिक सल्ल्याचा पर्याय नाही. वैयक्तिकृत शिफारसींसाठी नेहमी प्रमाणित व्यावसायिकांकडून समर्थन मिळवा.हे देखील वाचा | तुमचे मोजे तुमच्या पायांवर खुणा सोडतात का? हे केव्हा सामान्य आहे आणि केव्हा काळजी करावी