तुमच्या धमन्यांमधील सॉफ्ट विरुद्ध हार्ड प्लेक: अग्रगण्य कार्डिओलॉजिस्ट स्पष्ट करतात की कोणती अधिक धोकादायक आहे

सॉफ्ट आणि हार्ड प्लेक हे तुमच्या धमन्यांमध्ये फॅटी जमा होण्याचे दोन वेगवेगळे प्रकार आहेत आणि दोन्ही अनेक वर्षांपासून तुमच्या हृदयाला शांतपणे नुकसान करू शकतात. जेव्हा मऊ प्लेक विकसित होतो तेव्हा हृदयविकाराचा धोका जास्त असतो कारण तो फाटण्याची प्रवृत्ती असते, परंतु कठोर कॅल्सिफाइड प्लेक दीर्घकाळापर्यंत रोगाची प्रगती दर्शवते, ज्यामुळे रक्त प्रवाह कमी होतो. जेरेमी लंडन, एमडी, बोर्ड सर्टिफाइड कार्डिओव्हस्कुलर सर्जन, आम्हाला अधिक सांगतात…तुमच्या धमन्यांमधला प्लेक म्हणजे कायफलक कोलेस्टेरॉल, फॅट्स, कॅल्शियम, डाग टिश्यू आणि दाहक पेशी यांच्या संयोगातून तयार होतात, जे एथेरोस्क्लेरोसिसच्या प्रक्रियेद्वारे धमनीच्या भिंतींच्या आत जमा होतात. LDL कोलेस्टेरॉलची वाढलेली पातळी, उच्च रक्तदाब, धूम्रपान आणि मधुमेह यामुळे रक्तवाहिन्यांच्या भिंती खराब होतात तेव्हा प्रक्रिया सुरू होते, ज्यामुळे साफसफाईसाठी रोगप्रतिकारक पेशींचा प्रवेश होतो, परंतु कायमस्वरूपी फॅटी टिश्यूचे नुकसान होते.

धमन्यांच्या आत प्लेक सामग्रीचे संचय, एक घन वस्तुमान तयार करते जे हृदय किंवा मेंदूच्या ऊतींमध्ये रक्त प्रवाह मार्ग अवरोधित करते. हृदयविकाराचा झटका आणि स्ट्रोकसाठी तुमची जोखीम पातळी तुमच्या शरीरात तयार झालेल्या प्लेकच्या प्रमाणावर अवलंबून असते, जरी तुम्हाला छातीत दुखत नाही किंवा कोणतीही लक्षणे दिसत नाहीत.

सॉफ्ट प्लेक: नाजूक “असुरक्षित” प्रकारमऊ च्या कोर फलक एक मोठा फॅटी क्षेत्र आहे ज्यामध्ये दाहक पेशींचा समावेश आहे, तर त्याची तंतुमय टोपी पातळ आणि नाजूक राहते. ही टोपी नाजूक असल्यामुळे, मऊ प्लेकला अनेकदा “असुरक्षित प्लेक” असे म्हणतात- जेव्हा रक्तदाब वाढतो किंवा ताण धमनीच्या भिंतीवर आदळतो तेव्हा ते तडे जाण्याची किंवा फुटण्याची शक्यता असते.मऊ प्लेकची आतील सामग्री रक्ताला फुटते तेव्हा दिसते, ज्यामुळे प्लेटलेट्स आणि गुठळ्या निर्माण करणारे घटक त्यास बांधतात. यामुळे अचानक रक्ताची गुठळी होऊ शकते ज्यामुळे धमनी ब्लॉक होते, हृदयाच्या स्नायूचा भाग रक्त कापला जातो आणि हृदयविकाराचा झटका सारखा तीव्र कोरोनरी सिंड्रोम होऊ शकतो.हार्ड प्लेक: कॅल्सिफाइड “डाग” प्रकारहार्ड प्लेकच्या दाट रचनेमध्ये जास्त प्रमाणात कॅल्शियम आणि तंतुमय ऊती असतात, ज्यामुळे सीटी स्कॅन आणि अँजिओग्रामवर चांगली दिसणारी ताठ आणि अधिक दृश्यमान रचना असते. या पट्टिका प्रकाराचा विकास सूचित करतो की एथेरोस्क्लेरोसिस ही एक दीर्घकालीन स्थिती बनली आहे, जी कालांतराने अनेक वर्षे किंवा दशकांदरम्यान वाढते.हार्ड कॅल्सीफाईड प्लेकच्या निर्मितीमुळे धमनी अरुंद होते आणि लवचिकता कमी होते, ज्यामुळे शारीरिक हालचालींदरम्यान हृदयातील ऑक्सिजन पुरवठ्याच्या कमतरतेमुळे स्थिर एनजाइना निर्माण होते. संशोधन असे सूचित करते की हृदयविकाराचा झटका आणि हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी मृत्यूचे धोके थेट कॅल्सिफाइड प्लेकच्या प्रमाणात वाढतात, जे कोरोनरी कॅल्शियम स्कोअर मोजतात.

सॉफ्ट विरुद्ध हार्ड प्लेक: कोणते अधिक धोकादायक आहे?हृदयविकाराचा झटका सामान्यतः तेव्हा येतो जेव्हा मऊ, असुरक्षित प्लेकमुळे अनपेक्षितपणे फाटते, जे धमन्यांमध्ये होते ज्यात आक्रमणापूर्वी तीव्र अवरोधाची कोणतीही चिन्हे दिसत नाहीत.दुसरीकडे, हार्ड प्लेक फुटण्याची शक्यता कमी असते, परंतु हे दर्शवते की तुमचा धमनी रोग किती प्रगत आणि व्यापक झाला आहे. संशोधनात असे दिसून आले आहे की मुख्य कॅल्शियमचे साठे असलेले दाट फलक मऊ, कमी-घनतेच्या प्लेकपेक्षा अधिक स्थिर राहतात, परंतु प्लेकमधील कॅल्शियमचे प्रमाण त्याचे एकूण प्रमाण आणि भविष्यातील जोखीम संभाव्यता निर्धारित करते.प्लेकचा तुमच्या हृदयावर आणि रक्तप्रवाहावर कसा परिणाम होतोधमन्यांमध्ये प्लेक (मऊ किंवा कठोर) जमा झाल्यामुळे ते अरुंद होतात, ज्यामुळे हृदयाच्या स्नायूमध्ये रक्त प्रवाह कमी होतो, जेव्हा शरीर शारीरिक हालचाली किंवा तणाव अनुभवतो. धमन्यांमधून रक्त प्रवाह कमी झाल्यामुळे छातीत दुखणे, श्वास लागणे, थकवा, जबडा आणि हाताची अस्वस्थता ही लक्षणे उद्भवतात, जे कोरोनरी धमनी रोगाचे वैशिष्ट्य आहे.जेव्हा मऊ प्लेक फुटतो किंवा जेव्हा प्लेक पृष्ठभागाची धूप होते तेव्हा संपूर्ण धमनी अडथळ्याची निर्मिती अचानक होते. कोरोनरी आर्टरी ब्लॉकेजमुळे हृदयाच्या स्नायूचा मृत्यू होतो, जो ब्लॉकेजनंतर काही तासांपासून काही मिनिटांत होतो ज्यामुळे मायोकार्डियल इन्फेक्शन (हृदयविकाराचा झटका) होतो आणि संभाव्यतः हृदय अपयश किंवा त्वरित मृत्यू होतो.डॉक्टर सॉफ्ट वि हार्ड प्लेक कसे पाहतात आणि वर्गीकृत करतातमऊ आणि कठोर प्रकारांमधील प्लेकची रचना निश्चित करण्यासाठी डॉक्टर आधुनिक इमेजिंग तंत्र वापरू शकतात. कॅरोटीड धमनी अल्ट्रासाऊंड चाचणी डॉक्टरांना ध्वनी लहरी प्रतिबिंबाद्वारे तीन फलक प्रकार ओळखण्यास सक्षम करते, ज्याचे वर्गीकरण ते मऊ, मिश्रित किंवा कॅल्सिफाइड म्हणून करतात. जेव्हा डॉक्टर मऊ किंवा विषम प्लेक प्रकार ओळखतात तेव्हा प्लेक्सचे अस्थिर स्वरूप दिसून येते.कोरोनरी कॅल्शियम स्कोअर निर्धारित करण्यासाठी डॉक्टर सीटी हार्ट स्कॅनचा वापर करतात, जे सकारात्मक रीमॉडेलिंग आणि कमी घनतेसह उपस्थित असलेल्या हार्ड प्लेकची उपस्थिती आणि असुरक्षित प्लेक्स शोधणे दोन्ही दर्शवतात. संशोधन कार्यसंघ आता दोन नवीन पद्धतींचा तपास करतात ज्या प्रगत अल्ट्रासाऊंड तंत्रज्ञान आणि लवचिकता मोजमापांचा वापर करून प्लेक्स शोधतात, ज्यामुळे लक्षणे वाढतील किंवा ट्रिगर होतील.मऊ आणि हार्ड प्लेक कमी किंवा स्थिर केले जाऊ शकतेजीवनशैलीतील बदल आणि वैद्यकीय उपचारांद्वारे प्लेक स्थिरीकरण डॉक्टरांना काही रुग्णांमध्ये त्याचा आकार कमी करण्यास सक्षम करते. LDL कोलेस्टेरॉलवर स्टॅटिन आणि प्रगत औषधांसह उपचार केल्याने प्लेक लिपिडची पातळी कमी होते आणि तंतुमय टोप्या मजबूत होतात, ज्यामुळे नंतर प्लेक निकामी होण्याची आणि हृदयविकाराचा झटका येण्याची शक्यता कमी होते.निरोगी सवयींचा सराव ज्यामध्ये धूम्रपान न करणे, वनस्पती-आधारित पदार्थांचे सेवन, नियमित व्यायाम, रक्तदाब आणि रक्तातील साखरेचे व्यवस्थापन यांचा समावेश आहे, मऊ आणि कडक प्लेकचा विकास कमी करण्यास मदत करते. संशोधन असे दर्शविते की आक्रमक जोखीम घटक ज्यांना योग्य उपचार मिळतात ते स्थिर कॅल्सिफाइड जखमांमध्ये विकसित होतील, जे धमनी अरुंद होत असतानाही अनपेक्षित रक्तवाहिनी फुटण्यापासून संरक्षण करतात.