मूजीचे त्या दिवसाचे कोट: “सर्व काही फेकून द्या, ते सर्व विसरून जा! तुम्ही खूप शिकत आहात, खूप आठवत आहात, खूप प्रयत्न करत आहात … थोडे आराम करा, जीवन द्या …”

मूजी, किंवा अँथनी पॉल मू-यंग, एक जगप्रसिद्ध अध्यात्मिक शिक्षक आहेत ज्यांना आत्म-साक्षात्काराच्या त्यांच्या साध्या आणि अंतर्ज्ञानी सल्ल्याबद्दल आदर आहे. जमैकामध्ये जन्मलेल्या आणि आता पोर्तुगालमध्ये राहणाऱ्या मूजीने अद्वैत वेदांत परंपरेतून आपली शिकवण प्राप्त केली आहे जी अहंकार आणि मनाच्या पलीकडे असलेल्या खऱ्या आत्म्याला समजून घेण्याची आणि जाणण्याची गरज अधोरेखित करते.अध्यात्मिक शिक्षक म्हणून मूजीचे वेगळेपण साध्या आणि सोप्या भाषेत आध्यात्मिक ज्ञान देण्याच्या त्यांच्या क्षमतेमध्ये आहे. तो आपल्या वाचकांना आणि श्रोत्यांना त्यांच्या मनातील सर्व गुंतागुंत दूर करण्यासाठी आणि साध्या अवस्थेत जीवन जगण्यासाठी प्रेरित करतो. अनेक आध्यात्मिक शिक्षकांप्रमाणे, मूजी जटिल विचारसरणीचा प्रचार करत नाहीत; त्याऐवजी, तो त्याच्या वाचकांना शांतता आणि उपस्थितीची स्थिती अनुभवण्यासाठी आमंत्रित करतो, जे सध्याच्या जगासाठी पूर्णपणे योग्य आहे, उच्च-गती जगणे आणि अतिविचार द्वारे वैशिष्ट्यीकृत आहे.कोट, “सगळं फेकून द्या, विसरून जा! तुम्ही खूप काही शिकत आहात, खूप आठवत आहात, खूप प्रयत्न करत आहात… थोडं आराम करा, तुमच्या मनाने आणि प्रयत्नांशिवाय आयुष्याला स्वतःच्या मार्गाने वाहण्याची संधी द्या. नदीच्या प्रवाहाला दिशा देणे थांबवा,” मूजी यांना मोठ्या प्रमाणावर श्रेय दिले जाते आणि त्यांच्या आध्यात्मिक मार्गदर्शनाचे सार प्रतिबिंबित करते.

कोट काय सांगते

थोडक्यात, हे कोट आपल्याला अतिविचार आणि अतिप्रयत्नांच्या ओझ्यातून मुक्त होण्यास सांगत आहे. आजच्या जगात, सामान्यतः असे मानले जाते की शिकणे, नियोजन करणे आणि जास्त प्रयत्न करणे ही यश आणि आनंदाची गुरुकिल्ली आहे. तथापि, मूजी आम्हाला या कल्पनेवर विचार करण्यास सांगत आहे की अतिविचार आणि अतिप्रयत्न हे खरे तर आपल्याला आपल्या नैसर्गिक आनंदाच्या स्थितीपासून दूर ठेवू शकतात. आम्हाला “सर्व काही फेकून देण्यास” सांगून, मूजी आम्हाला आमच्या जबाबदाऱ्या सांभाळणे थांबवण्यास सांगत नाही, तर ज्ञान, आठवणी आणि अपेक्षांशी संबंधित मानसिक ओझे वाहून नेणे थांबवण्यास सांगत आहे.“तुम्ही खूप शिकत आहात, खूप लक्षात ठेवत आहात, खूप प्रयत्न करत आहात” हे वाक्य मनाच्या अवस्थेचे वर्णन करते ज्यामध्ये आपण ज्ञान आणि दबावाने दबलेला असतो. ज्ञान आणि दडपणाने मनावर होणारा हा ओझे चिंता निर्माण करतो, गोंधळात टाकतो आणि अस्वस्थ होतो. मूजीचा “थोडा आराम” करण्याचा सल्ला आपल्याला आठवण करून देतो की जीवनावर नेहमी नियंत्रण आणि सक्ती करण्याची गरज नसते. कधीकधी, जीवन आणि उत्तरे मनाच्या हस्तक्षेपाशिवाय स्वतःला नैसर्गिकरित्या सादर करतात.“नदीच्या प्रवाहाला दिशा देणे थांबवा” हे रूपक विशेषतः उद्बोधक आहे. नदी सहजतेने फिरते आणि कोणताही संघर्ष न करता स्वतःचा मार्ग शोधते. त्याचप्रमाणे जीवनाची स्वतःची लय आणि दिशा असते. जीवनाच्या प्रत्येक पैलूवर नियंत्रण ठेवण्याची गरज आहे जिथे आपण घर्षण आणि तणाव निर्माण करतो. मूजी आम्हाला जीवनावर नियंत्रण ठेवण्याची आणि जीवनाच्या नैसर्गिक प्रवाहाशी संरेखित करण्याची ही गरज सोडून देण्यास प्रोत्साहित करत आहे. याचा अर्थ असा नाही की आपण निष्क्रीय आणि जड बनतो; याचा अर्थ असा की आपण संतुलित होतो आणि आपली कृती मनाचा कोणताही ताण न घेता उत्स्फूर्त आणि सहज बनते.मूजीचा हा कोट विराम घ्या आणि श्वास घेण्यासाठी एक हळुवार स्मरणपत्र आहे. आपल्याला अधिक साध्य करण्यासाठी आणि अधिक विचार करण्यासाठी सतत ढकलले जात आहे. मूजी आपल्याला “असणे” च्या सामर्थ्याची आठवण करून देत आहे आणि अनावश्यक विचार सोडून आणि जसे आहे तसे जीवन जगून आपण हे कसे साध्य करू शकतो. कोट आपल्याला आठवण करून देत आहे की आपल्याला जीवन सोडण्याची गरज नाही; त्यावर नियंत्रण ठेवण्याची, त्याचे विश्लेषण करण्याची आणि ती घडवून आणण्याची गरज न ठेवता आपल्याला ते अधिक मुक्तपणे जगावे लागेल.